Pernah denger ada org yg mesti cuci tangan 5x stlh pegang handle pintu? Itu bisa saja OCD #SOpublik
OCD ini diagnosis psikiatri tersering ke-4, ±2-3% populasi dunia pernah mengalaminya #SOpublik
OCD adl kumpulan gejala yg mencakup pemikiran, ritual, dan atau kewajiban melakukan sesuatu #SOpublik
Obsesi sendiri adl ide, pikiran, atau perasaan ttg sesuatu yg muncul berulang dan mengganggu #SOpublik
Sedangkan kompulsi adlh perilaku berulang spt cuci tangan, menghitung, mengulang kata2 #SOpublik
Obsesi akan suatu pemikiran, membuat ssorg cemas dan kecemasan itu ditunjukkan dlm perilaku kompulsinya #SOpublik
Pada suatu waktu, org dgn OCD akan menyadari bahwa perilaku repetitifnya ini berlebihan dan mengganggu #SOpublik
Saat obsesi dan kompulsi ini dirasa mengganggu, ssorg dapat didiagnosis OCD. #SOpublik
75% orang OCD memiliki gangguan obsesi sekaligus kompulsi, sisanya memiliki salah satunya #SOpublik
Kata kunci dari OCD adlh apabila ssorg merasa terganggu dlm kehidupannya jd kalau blum, blum didiagnosis sbg OCD
Penyebab pasti OCD ini belum ditemukan, tapi diperkirakan ada gangguan pengaturan serotonin di otak #SOpublik
Serotonin itu sendiri di otak adlh neurotransmiter, yaitu zat yg fungsinya menghantarkan impuls antar sel saraf #SOpublik
Ada jg penelitian yg menyatakan adanya perbedaan sirkuit saraf di otak bgn orbitofrontal, kauda, dan thalamus #SOpublik
Predileksi genetik pun diduga berperan pd munculnya OCD, yaitu 3-5 x lbh tinggi bila ada keluarga kandung dgn OCD #SOpublik
Rata2 OCD mulai muncul pada usia 17 thn pada pria dan 20 tahun pada wanita #SOpublik
50-70% mulai mengalami OCD stlh yg dpt m'buat stress spt kehamilan,kematian ssorg, atau mslh pekerjaan #SOpublik
Gejala obsesi yg plg umum adl pemikiran bhw dirinya terkontaminasi bakteri atau organisme penyebar penyakit #SOpublik
Selain itu, gej. obsesi dpt berupa ketidakyakinan ttg sesuatu, mis. sdh mematikan kompor, atau mengunci pintu #SOpublik
Obsesi lain contohnya ingin segala sesuatu rapi dan simetris #SOpublik
Kompulsi yg srg tjd: mengecek ulang,mencuci,menghitung,bertanya berulang2,atau merapikan ssuatu sampai simetris #SOpublik
Tak jarang ssorg dgn OCD memiliki gangguan yang menyertai spt depresi atau cemas berulang #SOpublik
Pengobatan dari OCD ini dapat berupa terapi perilaku dan obat-obatan penghambat serotonin. #SOpublik
Terapi perilaku yaitu berupa exposure and response prevention (ERP), atau pajanan dan pencegahan respon #SOpublik
Maksud ERP adl diberi pajanan kemudian harus meyakinkan diri untuk tdk melakukan tindakan kompulsinya. #SOpublik
MIsal: Ssorg dgn OCD diminta utk memegang handle pintu,stlh itu ia diminta utk duduk tenang dan tdk mencuci tgn #SOpublik
Pd saat itu ia akan merasa sangat cemas, namun keinginan besar utk mencuci tangan akan scr bertahap menghilang #SOpublik
Dgn begitu ia diyakinkan bhw utk mengatasi obsesinya & menghilangkan cemas, ia tidak perlu melakukan kompusinya #SOpublik
Terapi kognitif perilaku jg dpt dilakukan dgn menanamkan pikiran #SOpublik
Mis. pd org yg OCD thdp kebersihan tanamkan pikiran: "tangan saya tidak kotor, ini adlh bagian dari OCD saya" #SOpublik
Kemudian tanamkan pikiran: "Saya dapat mengatasi OCD ini, saya harus memikirkan hal lain" shg kecemasan akan teralihkan #SOpublik
Bantuan dan pengertian dari org2 terdekat akan sangat membantu ssorg utk mengatasi OCD ini #SOPublik
Referensi : Kaplan's and Saddock, Westwood institute for anxiety disorder, American Psychiatric Association, Emedicine
Sumber : tweets from @secondopinionID
No comments:
Post a Comment